休みの日

A型をはじめて最初の三連休。何をしようかと考える暇もなく休みが始まった。

病院に行くことは決まっているけど、映画でも見に行こうかなと思っている。

今日は一日中、LINEとツイッターをして時間が過ぎた。

今日はいつもよりよく眠れたのはよかった。統合失調症を再発してから睡眠が不安定になりやすいので

とにかく睡眠がよく取れるとそれだけで嬉しい。

読書も少しずつでもしたいと思っている。毎日1ページずつでも読んでいけたら読んでいることになるし、少しずつ、元気よく、日々を過ごしていきたい。