今日は朝からかなり脳が疲れていて、何もやる気にならず、過去のことを思い出す夢を見て、とても辛かった。夢では私は病気ではなく以前のように普通に仕事をすることもできていてキラキラ輝いていた。
でももう3日以上家から出ていなかったので、そろそろ家から出た方がいいと思い、下門前にあるコメダ珈琲までコーヒーを飲みに行った。充電が切れていたのでスマホも持っていかず、財布だけいつものようにノーメイクで車に乗り込み、コーヒーとスイーツを頼んで、飲んで食べて、すぐに帰ってきた。ここも仲違いした知人と昔来たよなぁと思い出しながら。私の人生は激しすぎると思う。人から恨みを買うようなことばかりしている。
それで何だか落ち込んでしまったが、母から夕食を作るように、もらい物の肉をただ焼くだけだからと言われて、夕食を作った。米を研いで炊いて食材を焼いた。
正直米を研いで炊くのが一番面倒だった。だけど何とかその難関をくぐり抜け、あとは肉を焼き、野菜を焼き、作ることができた。
父親は夕食を喜んで食べて、料理を作った方がいい、脳にいいからと私に言ってきた。私の焼き肉を「美味しかった」と言ってくれた。私も米を研いで炊いただけで、食材を焼いただけで、こんなに自己肯定感が高まるとは思わず、とても嬉しかった。
母親も「何もしないでご飯が食べれて良かった」と言ってもらえた。焼き肉は下味が良かったのだと思った。
今の私にできることは少ないかもしれないが、決してゼロではない。今の私でも人の役に立つことができる。それが私をとても励ました。もう少し生きていてもいいのかなと思えた。少しずつやっていくしかない。
ゆっくりできることをやっていくしかない。
障害を抱えた私を受け入れていくしかない。
障害があっても、私は必死に生きている。それをもっと誰よりも、まず自分自身に教えてあげたい。
English below
This morning, my brain was very tired, I had no motivation to do anything, and I had a dream about the past, which was very painful. In the dream, I was not sick, and I was able to work normally as before, and I was shining brightly.
But I hadn’t left the house for more than three days, so I thought it was about time to leave the house, and went to Komeda Coffee in Shimomonmae to get a coffee. The battery was dead, so I didn’t take my smartphone with me, and I got into my car with no makeup as usual, just my wallet, ordered coffee and sweets, drank and ate, and came back soon. I remembered that I used to come here with an acquaintance who I had a falling out with. I think my life is too intense. I do things that make people resent me.
I felt a bit depressed, but my mother told me to make dinner, since I was just going to grill the meat she gave me, so I made dinner. I washed and cooked the rice, and grilled the ingredients.
To be honest, washing and cooking the rice was the most troublesome part. But I somehow got through that challenge, and after that I was able to grill the meat, grill the vegetables, and cook.
My father enjoyed dinner and told me that it would be better if I cooked because it was good for the brain. He said my grilled meat was “delicious”. I didn’t think that just washing and cooking rice and grilling ingredients would make me feel so good about myself, so I was very happy.
My mother also said, “It’s good that you can eat rice without doing anything.” I thought the grilled meat was well seasoned.
There may not be much I can do now, but it’s not zero. Even now, I can be useful to others. That encouraged me a lot. I thought maybe it would be okay to live a little longer. All I can do is do it little by little.
All I can do is do what I can slowly.
All I can do is accept myself with my disability.
Even with my disability, I am living my life desperately. I want to teach that to myself more than anyone else.
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