ヨガ

予定がない休日の過ごし方を考えている。何もすることがないので、チャットをして音楽を聴く時間が続く。それが一番脳を使わずに済むのだ。ここではあまり書いてこなかったが、私はヨガRYT200を保持している。今は認知機能が衰えてしまって、太ってしま...