障がいや病気について トラウマ治療を終えて
今日は待望のオンラインのトラウマ治療の日だった。トラウマ治療は難しい。人が怖いと思っている自分のパーツを感じて、と言われて、肩とか言ったけど、実際どうなのかよくわからなかった。そのパーツに話しかけたりしなきゃいけなくて、それもすごく難しい。...
障がいや病気について 
障がいや病気について ハードルを低く
やっぱりなかなか外出できない。体が重くて外出したいと思えない。家の外に出るだけでもいいと思うことにした。コーヒー、ホットカフェラテを飲む時間や、音楽を聴く時間を大切にしている。気力がある時は映画も観る。部屋の片付けもできない。だから部屋のゴ...
僕と病気といろいろと 楽しい健康診断
今日は作業所を午前中にして、父親と市の健康診断に行ってきた。なぜか最近は父親とセットで同じ日時で健康診断させられる。父親は無料らしいけど、私の普通の健康診断は1500円。きちんと支払って、尿検査、血液検査、身長体重測定など、いろいろ受けてき...
好きなことや夢 「もういっぺんーーー行こうごたる、海に。」
水俣病の当事者の気持ちについて知りたくて、苦海浄土の100分で名著を買ってたまに開いている。海のなかが本当に好きだった当事者が出てきた。好きという力は苦しみもこえる威力があるのかなと思った。私にとってはそうだったのかもしれない。たしかに私の...
日常 小確幸
今日は作業所で外で作業をする時間があった。天気がよくとても気持ちがよかった。幸せだと感じた。高校生が歌いながら横切って行った。そう、私は今たしかに幸せだ。外に出て、幸せを感じられるようになった。
アート 私の過去と現在
私の過去とはなんだったのか。かつて、いろいろな土地に住んだことがあったが、障がい者になり、結局ふるさとに住むことになった。私の過去、つまり健常者時代をまとめるとすると、「自由」と言えると思う。かつて、私はたしかに自由だった。フットワークが軽...
僕と病気といろいろと 私の居場所はどこ？
私の居場所はどこにあるだろうか。今の私には居場所が自分の部屋以外にない。他はどこに行っても自分の場所じゃない気がする。じゃあ自分の部屋はどうかというと、散らかっている。衣替えもしていない。うまくできないのだ。服も冬服と半袖ばかりがあって、春...
日常 充電する木曜日
私は作業所を木曜日休みにしている。木曜日は精神科通院や訪問看護などがはいるので、木曜日にセルフ（メンタル）ケアをしている。木曜日がとても大切だ。木曜日にぼーっとしてコーヒーを飲んだり、朝ゆっくり寝たり、どこかにでかけたり、夕方に夕食を作った...
仕事 水曜日の4時間
作業所を水曜日4時間にした。私なりに頑張っている。4時間は楽しい。お弁当も食べてしっかり栄養を取れる。落ち込む時もあるけれど、これからも通い続けたい。
好きなことや夢 「あなたの至福に従いなさい」
ジョーセフ・キャンベルという神学者の言葉らしいが、気になったので、書いておくことにした。何を嬉しいと思うか、何が大切なのか、何が本当の自分の幸せなのか。病気になって一度破壊された感情や感覚を取り戻して、もう一度、心新たに生き直したいと感じて...
アート 私たちはどう生きるか
障がい者になり、間違いなく生きることはハードになったが、できるかぎり堂々と生きていきたいと考えている。どうやったら堂々と生きていくことができるだろうか？・意識的に謝ることを減らす、簡単に謝らない・自分が病後にやってきたことを書き出す「作業所...
日常 花見
今日は作業後にシャトルバスに乗って花見に行った。はじめは4時間作業の後で少し気分が乗らなかったけど、行ってみたらとても楽しかった。満開の桜もそうだが、天気、景色、混み合い具合がよかった。花見ってこんなに楽しいものなのか、と実感した。今まで私...
日常 魂のことば
絞り出すように心身からのことばを並べて「私はいまだ、ここにいる」と打ち込んでみる。今の私には力はほとんどない。だけどまだ、いや今だからこそ、私は書くことができる。私の文章は全然綺麗じゃないかもしれない。だけど私の打ち込む文章には、病という闇...
日常 きれいな鳥
今日はバス停に向かう道中で綺麗な鳥を見かけた。あのあたりには神が住んでいるのかもしれない。そう感じた。鷺のような脚の長い鳥だった。
好きなことや夢 週20時間の就労
色々考えて、長期的に週20時間の就労を目標にすることにした。それで一人暮らしのための家賃を捻出する。実家の近くにアパートを借りる。作業所の送迎場所も病院も変えないでいられるところを選ぶ。週20時間の就労ができれば可能性は広がっていくと思う。...
日常 我が人生に悔いは？
今の私は組織の末端で「働く」障害福祉サービスの利用者だ。健常者時代に積み重ねたキャリアもプライドも全て粉々になった。病気がそれらを壊した。悔しかった。何度も泣いた。だけど今の私はたしかに生きていて、運転をしたり、買い物をしたり、料理を作った...
日常 ドライブに挑戦
今日は木曜日で作業所を休みにしている日なので、ゆっくり寝て、昼頃に高田のスタバまで足を伸ばした。右折進入禁止になっているらしかったので、左折して入れる行き方を選んで行ったけど、一歩先でフリーウェイを降りてしまった。曲がる場所など、少し混乱し...
障がいや病気について 病気を抱えて生きること
病気を抱えて生きるのは楽なことじゃない。以前の自分のスペック（理解力とか行動力とか）でものごとは考えられないし、人間関係も残念なことが多い。だけど、そんななかでもやはり希望を忘れたくないと思う。今日は母親が２泊三日の東京旅行から帰ってきて、...
料理 一人暮らしを想像する
母親が２泊三日の東京旅行に出かけたので、その間、父親と二人暮らしを楽しんだ。普段は家事をほとんど母親に任せっきりなので、最初はとても心配だったが、洗濯も回してみたり、自家製ほうれん草をゆがいたり、コーヒーをゆっくり飲んだり、日曜の朝にホット...
僕と病気といろいろと 思い出の八坂神社
今日は直江津の八坂神社に行ってみた。駐車が少し心配だったけどなんとかなった。あまり足を運べなかったのでようやく行けたという感じがした。八坂神社と言えば、2020年にたまたまお祓いをしてもらって、そのお祓いで身体がスッキリ軽くなった気がして、...