日常

長岡旅行から帰ってきて、気分が良かったけど、寝て起きたら喉が痛くて風邪を引いてしまったようだ。熱はないが、作業所を休んだ。母親の風邪がうつりそうだなと思っていたけど、本当にうつったようだった。風邪みたいに、この認知機能障害も治ればいいのだけ...

休みの日はすぐ過ぎる。寝ていると11時くらいになるし、あれこれ用事を済ませているとすぐ時間はすぎてしまう。今日も銀行でお金を下ろして証明写真を撮り、通院して、ご褒美のスイーツを買い、カレーと味噌汁を作った。時間はすぐに過ぎる。でも私はよく積...

人から趣味の話を聞かれたので、自分の趣味について考えてみた。今の私の趣味は一体何だろう ….？美味しい食べ物、飲み物を楽しむことおしゃれをすること（ペディキュアをすること、眉毛を描くこと）買い物をすることヨガをすること音楽を聴くことチャット...

今日は休みの日だから、朝にインスタントカプチーノを飲み、のんびり過ごした。午前中にはニトリに行って１リットルのボトルを買って、とても楽しかった。でも大きすぎた。サイズを失敗してしまった。ニトリからの帰り道もトンネルを潜る裏道を通って、無事に...

今の私は社会的には無職だけど、一応週４でB型作業所に通って働いているようにふるまっている。いや現実的にはきちんと働いているけど、社会は私（たち）の働きを労働とはみなしていない。私は障害福祉サービスの一利用者だ。別に無職でもいい。もともと根無...

いつも行く場所に行けば、いつもの人たちに会えるというのは、それだけで感動的なことなのではないか。私にとっては作業所とか通院とか、そういうところで人に会いに行く。別に話したいことがあるわけじゃない、話さないで、ただその場にいたり、顔を見たりす...

自分の顔を確かめるように写真を撮っている。前は正直自分の顔が好きだった。なかなかいい顔だと思っていた。特によく笑顔がいいと言われていた。ただ今は病気で崩れたと思っていて、表情も乏しくなったし、太ったのもあって、あまり自信がないから、写真を撮...

どれだけ集っていても、人は孤独なのだろうか。私にはわからない。高尚な一般論はもう私にはひびいてこない。だけど私は病気になって根源的な孤独を知った。東京時代も時折孤独で精神的に追い詰められた時があった。あの孤独感も辛いものがあった。だけど今は...

今日は作業所に行く前に、風を感じて、とても気持ちよく、「ああ、5月だな」と、すごくいい気分になった。そよ風だったのかもしれない、よくわからない。だけどその後雨になった。雨のゴールデンウィークになりそうだ。最近ホットチョコレートを飲んでいない...

今日は作業所で外で作業をする時間があった。天気がよくとても気持ちがよかった。幸せだと感じた。高校生が歌いながら横切って行った。そう、私は今たしかに幸せだ。外に出て、幸せを感じられるようになった。

私は作業所を木曜日休みにしている。木曜日は精神科通院や訪問看護などがはいるので、木曜日にセルフ（メンタル）ケアをしている。木曜日がとても大切だ。木曜日にぼーっとしてコーヒーを飲んだり、朝ゆっくり寝たり、どこかにでかけたり、夕方に夕食を作った...

今日は作業後にシャトルバスに乗って花見に行った。はじめは4時間作業の後で少し気分が乗らなかったけど、行ってみたらとても楽しかった。満開の桜もそうだが、天気、景色、混み合い具合がよかった。花見ってこんなに楽しいものなのか、と実感した。今まで私...

絞り出すように心身からのことばを並べて「私はいまだ、ここにいる」と打ち込んでみる。今の私には力はほとんどない。だけどまだ、いや今だからこそ、私は書くことができる。私の文章は全然綺麗じゃないかもしれない。だけど私の打ち込む文章には、病という闇...

今日はバス停に向かう道中で綺麗な鳥を見かけた。あのあたりには神が住んでいるのかもしれない。そう感じた。鷺のような脚の長い鳥だった。

今の私は組織の末端で「働く」障害福祉サービスの利用者だ。健常者時代に積み重ねたキャリアもプライドも全て粉々になった。病気がそれらを壊した。悔しかった。何度も泣いた。だけど今の私はたしかに生きていて、運転をしたり、買い物をしたり、料理を作った...

今日は木曜日で作業所を休みにしている日なので、ゆっくり寝て、昼頃に高田のスタバまで足を伸ばした。右折進入禁止になっているらしかったので、左折して入れる行き方を選んで行ったけど、一歩先でフリーウェイを降りてしまった。曲がる場所など、少し混乱し...

今日は作業所帰りにカフェ巡りをした。2軒のカフェに行った。とても楽しかった。城下町を歩いて、気分が高まった。お気に入りのジージャンを着て行った。ダイソーにも立ち寄って、ラッピングも買った。こういうたしかな楽しみが私を生きる方向へと導いてくれ...

私はもう、がんばらない。がんばらずに、適当に、自分にとことん優しく生きていく。我慢もしない。気楽に気楽にねー。

今日も精一杯生きた。今の私のしたいこと、それは親孝行、文章書き、コーヒー飲み、料理作り、だ。私はきっと何もなければ後40年以上生きる。後40年、どう生きるか。自分を含めた人に優しく生きたい。毎日毎日を大切にして生きたい。過去に今を奪われたく...

今日は木曜日。作業所が休みだった。朝起きたら、なんとなく身体が重くてきつかったけど、コーヒーを飲んで、頑張って父親の車を運転してはま寿司に行った。寿司も食べたけど、寿司だけじゃなく、カリカリチーズポテトを食べて、コーヒーも飲んで、とても満足...