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43歳の誕生日を迎える Celebrating my 43rd birthday

43歳になりました。病前大切にしていた人間関係は一通り崩れ、何のために生きているのか?私は自分がカフカの『変身』に出てくる毒虫になったような気分になることがあります。私は病前、人間関係をとても大切にして生きていました。だけど私の大切な家族た...
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愛の告白 Confession of love

昨日は眠っていたら突然涙が出てきて、何故か活発になって離れた友人二人に久しぶりに連絡をしてしまった。連絡したかったからなんだけど、やめておけばよかった。素直に愛の告白をしてしまった。私は突発的に行動してしまうことがある。統合失調症を呪いと思...
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弱者共生の物語を紡ぐ Weaving a story of coexistence with the vulnerable

都知事選が終わった。蓮舫を応援していた私としては残念な結果となったが、一人街宣活動など民主主義の台頭を思わせるような動きもあり、そのような草の根の動きがどうなるのか楽しみだなとも思った。私は選挙における共産党の地道な動きもすごく支持している...
好きなことや夢

リカバリーストーリーを語り合ってみたよ We shared our recovery stories

今日は弱音グループの当事者カフェ(LINE通話)でリカバリーストーリーを語り合ってみた。それぞれの体験談が切実で、リカバリーストーリーに一つの正解はないと言うのは本当だなと感じた。それは痛すぎる過去、外野の健常者から見たらそう思われるかもし...
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ピアサポート講座に参加してきたよ I attended a peer support course

Facebookに投稿した内容をブログにも転載します。相変わらず陰性症状はありますが、支援員さんに誘われたことをいいことに、精神疾患を抱える人のためのピアサポート講座に参加してきました。計3回で今日は1回目でした。最後まで参加できるか不安な...
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漫画に挑戦 Manga Challenge

本がダメなら漫画はどうだと思い、漫画を読み始めた。細かい描写は頭に入ってこないところもあるが話の筋は追うことができる。今日はさくらももこの『コジコジ』が届いた。ゆっくり読み進めたいと思う。今の私は常に脳が疲れている状態なので、睡眠時間は下手...
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出会いがある There are my encounters

私の出会いがある私の別れがある 私の涙がある 私の喜びがある 私の夢がある きっといつか出会えてよかったと思える時がくる ブロックをこえて障壁をこえてまた人として再会できる時が きっとくる きっときっとくるEnglish belowTher...
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生きることの意味 the meaning of living

昨日は久しぶりにオンラインで勉強会に出ることができた。ただ話を聞いていただけだけど面白かった。嬉しかった。テキストはジャン・ジャック・ルソーの『学問芸術論』だった。勉強会にはずっと参加したかったけど、急性期に攻撃して仲違いした人もいるからそ...
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今日は世界統合失調症デーToday is World Schizophrenia Day

統合失調症なるものになってからカラフルだった私の人生は灰色になった。私はあり得ないくらいできないことばかりで腐りそうな気分になった。今もだ。だけどもう統合失調症を深刻化させてから2年の時が過ぎようとしている。私は2年もなんとかこの苦痛の日々...
アート

命懸けで作品に触れる

音楽と絵本で生きるということは簡単なことではない。他人事なら好き勝手に、いいねと言えるかもしれないけど、退屈になってしまう感は否めない。でも私はそれをしている。たまに退屈すぎて寂しすぎて発狂しそうになる。私は世界で一人ぼっちで、誰にも必要と...
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みんなで大きな絵を描くということ

2017年8月28日cyp_yogi撮影 イーストロサンゼルス今だけ、金だけ、自分だけの世界で、生きづらさを感じる人たちは少なくないだろう。本当は、今だけ、金だけ、自分だけなんかじゃなくて、全てはつながっていて、関係して生きているのに、臭い...
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絵本の世界

本が読みづらくなってから絵本の世界を広げるようにして、少しずつ絵本を読み進めている。絵本は面白い。絵本の言葉は平易なのに極められている。無駄がなく、だけど心に残るものが多い。私も絵本のように言葉が使えたらなぁと本当に願う。最近は旅行絵本のよ...
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統合失調症な人々

統合失調症の自助グループすきゾ!にかかわってもう1年以上になる。本当にお世話になっている以外の何者でもない。この繋がりは私のかけがえのない命綱だ。500円だけだが、もちろん募金もした。もし関心がある方がいたらぜひ募金してほしい。このグループ...
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Chat GPTに聞いてみた

Chat GPTに病気で人生が台無しになったと相談したら、以下のような答えが返ってきた。===統合失調症の診断を受けることは、確かに人生に大きな影響を与えることがあります。しかし、絶望せずに、可能な限りポジティブな方向に向かって前進すること...
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頑張らないと頑張ること

4月になったが私の心は相変わらず後ろ向きだ。キラキラしていた過去に対して今は全く冴えない。日々なんとか生きているような状況だ。昔の自分は努力が好きだったし、心地いいものだと感じていた。だけど今の私は努力ができなくなってしまった。頑張ることが...
好きなことや夢

映画を観ること

病気になってからも映画はたまに観ることができている。大好きな、ムーン・リバーで有名な映画「ティファニーで朝食を」を休憩なしで観れた時はとても嬉しかったが、頭を使う映画などは集中力が途切れるため、休み休み観ている。もっぱらアマゾンプライムを利...
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そのぎこちなさ

病気になってからは、何もかもが下手になった。言葉を紡ごうとしてもよく言葉が出てこない、絵を描こうとしてもよくイメージが出てこない、歌を歌おうとしてもきちんと歌えない、話そうとしてもうまく話せない、そんなことばかりだ。LINEのやり取りで、双...
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愛を忘れたものたち

エーリッヒ・フロムの『愛するということ』は長年私のバイブル的存在だった。学部のゼミで読んでから、何度も読み返し、愛するということの困難さと尊さを学んだ。だけど今の私は愛する力が衰えていると感じる。以前は日常のあちこち、人間関係や自然の中に愛...
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私の想像力

文章を書くためには想像力が必要だ。以前の私は想像力に溢れていて、生きているだけでその場が冒険の地に変わるくらい、色々なことを考え、想像力を膨らませていたから、書くことのネタも尽きなかった。私の世界はキラキラ輝いていた。今の私は想像力が不足し...
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絵を描くこと

コロナ禍になってから、もっと言えば、一度不思議なことがあり、その急性期を迎えて落ち着いてからの2021年以降、私は絵を描くようになった。絵を描くために画廊にいきパステル画材とパステル専用定着スプレーを買ったりした。一時期は毎日描いていた時も...
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