好きなことや夢

8月8日は長岡までシュラスコという肉料理を食べに行った。半年以上前から約束していた肉、たくさん食べることはできなかったけど美味しかった。約束していた後輩は元気そうで、一年ぶりに会えて、とても嬉しかった。生活も色々あるが、いい感じに進んでいる...

今日も生きた。作業所に2時間行って、帰りにははま寿司に行った。消費が多いけどいい生活だと思う。作業所の2時間は毎回緊張するけど、よく頑張っていると感じる。職員の態度に振り回されず、ひょうひょうとしていられるようになりたい。作業所では自分なり...

『僕の不思議な統合失調症闘病記』のブックトークオンラインイベントをやってみることにしました。どうなるでしょうか。11月28日（金）20時から1時間　ズームで開催します。主催はりてらこや出版部、協力は新潟県平和運動センターです。告知文できたら...

作業所通い以外には、ヨガを頑張っている。4月くらいからはじめて、月に2回くらいは行けるようにと思っていてなんとかそれを達成している。今日までで6回行った。合計6時間ヨガをしたことになる。ヨガをすると自分の身体に向き合える気がするから、それが...

今と未来をどうやったら取り戻せるのだろうか。恩師にそう言われたけど、私はわからないと思った。だけど私は病後、頭の働かない状態でも生きてきたし、これからも生きていくのだと思う。どうにかやっていくのだと思う。どうせ生きていくなら楽しく生きていき...

今日は利用者の仲間と飲み会だった。直江津まで行って美味しい食事とビールを飲むことができた。ビールは久々に飲んだのでとても嬉しかった。花火の日だったので、夜、花火も見ることができた。まさか見れるとは思わなかったので、すごく嬉しかった。私は人生...

明日は朝から作業所へ行く。とても緊張している。果たして私はちゃんと行けるのだろうか。わからないけど、今日はずっと行きたいと思っていたカフェ美海にも行けて、とても嬉しかった。塩クリームラテを飲んだ。今の私には、できることは少ししかないけど、少...

今日は作業所に加えて、カフェにも行き、夜はヨガにも行ってこれた。今の自分なりにはとても頑張ったと思う。作業所の作業はいつもと違う製造の作業で、緊張したけど、なんとか終わらすことができた。今日は職員さんともいい感じで作業を進めることができて嬉...

今日は作業所も行ったが、夜ヨガにも行ってきた。ヨガは私にとって母親からの助言という感じで、ロサンゼルスにいる時に語学ができなくてイライラしている私に母親が「ヨガやれば？」と言ってくれたのが、ヨガを再開したきっかけだった。ヨガは5年以上みっち...

今日は起きて、お昼ご飯を食べて、近所のナルスにコーヒーを買いに出かけた。気になっていたシトラス風味のコーヒー含め、何種類かコーヒーを買って、満足して帰ってきた。コーヒーに救われる日々は変わらない。一生変わらないだろう。私はトラウマ治療後から...

私はコーヒーとともに生きている。コーヒーがあれば生きていける。そのくらいコーヒーが好きだ。3年前の入院時には美味しいコーヒーも飲めなかった、ぬるいスティックコーヒーだけを毎日飲んでいた。だから今はコーヒーを飲むことを生きがいのように感じてい...

今日も作業所に行って2時間作業してきた。今日は楽しい作業だった。今日は管理者の人とも作業をしたけど、子供に対するかかわり方みたいに思って少し嫌だった。もっと大人としてかかわってほしいと思った。そう思う私は間違っているのだろうか？わからない。...

すぐに人に振り回されてしまう自分に疲れていた。病前のように自信が持てずに、ヘラへラ笑ってしまい、嫌なことを嫌だと言えなくなってしまっている自分がいた。昔の私は一体どこへ行ってしまったんだろう？そう感じることがある。昔の私は私のなかで眠ってい...

今の私には恋愛感情がない。それにまつわる欲求もない。薬の副作用かもしれないけど、以前の自分とは明らかに違う自分のあり様に自分で驚くことがある。恋愛できないのだから仕方がないじゃないか、そう思っているが、これからのことを考えると、もしかしたら...

新潟土筆のランチプレート。ショートパスタの味付けが美味しかった。今日は新潟市に行って恩師に会い、月に一度のトラウマ治療も受けてきた。色々なことをやっていたせいか新潟市に行くのは久しぶりに感じた。日々大活躍の恩師に比べ、私は変わり映えのない生...

今の私はいつも何かに追われているような気分になって、なかなかリラックスできない。だけどずっと太っているのも嫌だと思い、4月からヨガを再開した。今日は2回目を受けてきた。１時間みっちり身体を動かして、汗も掻いたし、リラックスできたと思う。スッ...

今日は作業所の仲間たちに誘われて飲んだ。初めはアルコールを飲むつもりはなかったが、車に乗っていかなかったので、ひさしぶりにお酒を飲んだ。とても美味しかった。作業所の話を色々することができて、とても楽しかった。作業所で働くことにコンプレックス...

今の私の居場所は、ネットのなかにある。統合失調症当事者LINEグループすきゾ！にお世話になってもう2年以上経った。すきゾ！があるおかげで、病気を通じて様々な人とかかわることができている。病前の友達や知人は、私の病気を知って離れていく人が多か...

― 2025年、ゴールデンウィーク初日今日はゴールデンウィークの初日。特に予定もなかったので、コーヒーを飲んでからジェラートを食べに出かけた。向かったのは「ソンニャーレ」。田辺の肉屋が運営しているらしいジェラート屋さんで、同じ敷地内にある。...

もっと人と仲良くなりたいと感じる。昔は周りにいつも人がいて、かかわってくれていたけど、今の私はひとりぼっちになることも多い。作業所の職員さんや利用者ともっと仲良くはなしたい、そう感じる。ただ今の私はうまく話せないので、人の話を聞いているだけ...