日常 勇気を出して、飛び込んだ日
今日は長姉と話した。話す前はとても怖かったけど、当事者の仲間たちに後押ししてもらって、頑張って話して、話し合いは成功した。姉から見ると私は無反応で引きこもっているように思えたらしい。外食も前はもうこないからと思って声をかけなかっただけで、外...
日常 
日常 過去は消えない
私は多くの人から存在ごと排除されるようになったが、それでも私はまだ生きている。たしかに存在している。暑い日々のなかで、冷房がきいた工房でチョコレートをカットしている。今日も少しだけ希死念慮が湧きながら作業所に行き、作業をしてきた。今日は少し...
日常 通院日とクリームシチュー
今日は通院日だった。市の健康診断の結果を渡して、家族のことについて相談した。先生は家族から冷たくされることについて「どうしてなんでしょうね？」と不思議そうに言った。私は病気だからかもしれないと思ったので、病後から態度が疎遠になったと伝えた。...
日常 絵本と負け犬
アナイス・ヴォージュラードの『たったひとりの戦い』が大好きで、名作だと思っている。読むたびに味のある世界観に引き込まれ、読んでよかったなと感じる。戦い方は賢くあるのがいいんだなと思える。仲良くするのがいちばんのたたかい方なのかもしれない。今...
仕事 精一杯
今日も作業所に行ってきた。今日の作業は面白かった。テリーヌ製造じゃないと気をはらなくていいのが嬉しい。4時間勤務にむけて、早起きできるようになりたい。両親と話してから母親は私に対して少し冷たくなったけど、それでも私はなんとか生きている。生き...
日常 勇気を出して
今日は自分なりに勇気を出した日だった。長い間、家族のことについて悩んでいたのだが、自分なりにアクションを取ることができたからだ。結果がどうあれ、そのことは私を励ました。両親や姉、姪甥の態度は多分変わらないと思う。悪くなるかもしれない。だけど...
日常 進んでいく
できることは少ないけど、少しずつ、やっていこうと思った。今日も何もしないで一日を過ごしていたけど、お腹の調子はあまりよくないし、イライラすることが多かった。両親に今の気持ちを洗いざらい伝えたら、なぜか説教されたけど、食費は2万でいいことにな...
日常 家族から排除される存在
私は家族から排除されている。もうずっと、だ。ある時正月に起きれなかったら、それから冷遇されるようになった。それは私が精神障がい者だからかもしれない、よくわからない。私はそれがずっと嫌だった。もっと私を人間として扱ってほしい、そう思っていた。...
障がいや病気について 異常なしってどういうこと？
今日は作業所を休んで、病院に行き、下腹部の痛みと残尿、頻尿感について訴えてきた。症状を伝えるにしても、今の私はなかなかうまく状況説明ができない。下腹部のどこが痛むのかと聞かれて、うまく答えられなかった。内科と婦人科に行ったが、両方異常なしだ...
障がいや病気について 突然の体調不良
図書館の下のオープンスペースで昨晩から残尿感と頻尿感があり、下腹部の痛みもあるので、おかしいな、膀胱炎かなと思って内科を受診した。2019年にこちらに帰ってきてからはじめての内科受診で、とても緊張したが、尿検査や診察など、なんとかなった。会...
仕事 仕事ができない私
いつものカフェで今日も作業所に行ってきた。頑張って作業したけど、モタモタしてしまった。うまくできなかった。こんな自分をダメだなぁと思ってしまう。今の私は本当に自己肯定感が低い。仕事できない自分を陰口言われているのではないかと心配してしまう自...
好きなことや夢 ヨガとともに生きる
今日は作業所も行ったが、夜ヨガにも行ってきた。ヨガは私にとって母親からの助言という感じで、ロサンゼルスにいる時に語学ができなくてイライラしている私に母親が「ヨガやれば？」と言ってくれたのが、ヨガを再開したきっかけだった。ヨガは5年以上みっち...
仕事 作業所後にお寿司
今日も作業所ミドルギャルとして活躍してきた。たんにテリーヌ製造を手伝っていただけだが、自分なりには頑張った。今日は型に入れる作業を沢山できたので練習になった。もっとテキパキできるようになりたい。作業所後には、山麓線通りにあるはま寿司に行って...
好きなことや夢 シトラスコーヒーを求めて
今日は起きて、お昼ご飯を食べて、近所のナルスにコーヒーを買いに出かけた。気になっていたシトラス風味のコーヒー含め、何種類かコーヒーを買って、満足して帰ってきた。コーヒーに救われる日々は変わらない。一生変わらないだろう。私はトラウマ治療後から...
アート 明るい未来を想像する
美術館の前で今日は高田公園の小林古経記念美術館まで足を運び、濱谷浩の写真展「人と風土をみつめて」をみてきた。雪国シリーズが目当てだった。いい写真を見れたと思う。人も自然もインパクトがあった。雪国や裏日本に焦点を当てたところ、目のつけどころが...
好きなことや夢 今日もアイスコーヒー
私はコーヒーとともに生きている。コーヒーがあれば生きていける。そのくらいコーヒーが好きだ。3年前の入院時には美味しいコーヒーも飲めなかった、ぬるいスティックコーヒーだけを毎日飲んでいた。だから今はコーヒーを飲むことを生きがいのように感じてい...
障がいや病気について 今の自分を肯定する
新潟駅南のときやカフェでホッとひととき。人が見えない静かな席を選んだ。今日はトラウマ治療、第6回目だった。今日は雑談みたいなことをして終わった。悪夢や希死念慮、人間関係について相談した。正直治療の効果が出ているのかはわからないけど、周りから...
仕事 今年初の麦茶を飲みながら
今日も作業所に行って2時間作業してきた。今日も自分なりに頑張ったと思う。工賃550円の闘いは続く。今日は父親と病気のことで言い争いをして嫌な気分になったけど、父親は父親なりに私を心配してくれているのがわかり、夕方には怒りが消えていった。病気...
好きなことや夢 美味しさに癒されて
今日も作業所に行って2時間作業してきた。今日は楽しい作業だった。今日は管理者の人とも作業をしたけど、子供に対するかかわり方みたいに思って少し嫌だった。もっと大人としてかかわってほしいと思った。そう思う私は間違っているのだろうか？わからない。...
アート 作業所に通い続ける
今日は作業所を休んだ。土日はストレスが溜まるので休んだ気になれず、月曜日にようやく休めるような気持ちになってくるからだ。作業所前に作業所に行きたくなくなる気持ちはなくならない。でも私は作業所に通い続ける。暇だからだ。他にすることがないからだ...