料理 初めてのシフォンケーキ
今日、44年間生きてきて初めて、自分でシフォンケーキを焼いた。説明書通りにやったら、少し焦げたけど、美味しくできた。（ところでコップなどの上に逆さまにして置くって、なぜコップの上？）病人の私なんかにシフォンケーキなんて作れるか…と怖がりなが...
料理 
日常 水素コーヒー？
今日は心の動きが大きい１日だったけど、なんとか乗り越えた。作業所後、しまむらに行って、服を見た。ジージャンとかがあった。短かい時間だったけど、楽しい時間だった。その後セブンイレブンに行き、水素なんとかコーヒーと、唐揚げ棒、ディラミスわらび餅...
好きなことや夢 散歩とは
散歩とは生きること。ただ楽しい。今日は久々に1時間くらい散歩をすることができた。本当に幸せだった。何が幸せか？歩くこと、景色を見ること、世界と触れること…わからないけど、自分の足で歩みを進められることが本本当に嬉しい。私は陽性症状の時もただ...
僕と病気といろいろと 優しくなりたい
今の私は病気持ちだし、ほとんど何も持たないけど、でも幸せだと感じる。行動範囲も狭いけど、セリアでシフォンケーキの素を買ったり、イチコの北陸園芸で一輪のバラを買ったり、充実している。日常の小さなことが幸せに感じられる。世界ではイスラエルと米国...
好きなことや夢 ひさしぶりの神社参拝
今日は作業所休みの日。今日は格安美容室の予約を入れていたので、朝起きるのはきつかったけどなんとか起きて、コーヒーを飲み、トーストをかじった。その間になんとなく切ってほしいスタイル（ボブショート）を調べて、美容室まで車を走らせた。なんとなく雑...
日常 コーヒーを飲みながら歩いて帰ること
作業所の2時間、私は奴隷のように、頭のネジを全部抜いて、障がい者として働く。自己決定できない「作業」をただひたすらに行う。だからなのか----作業所から歩いて帰ってくることが楽しみになっている。セブンに立ち寄ってコーヒーを買って飲みながら帰...
認知機能障がいについて 考えたい
今の私はよく考えられない。うまく頭が回らないのだ。だけどそれでも考えたいと感じる。何を考えたいのか？今の関心は、精神疾患や障がいについて、公害病の被害について、作業所について、痛みについて、希死念慮を救うことについて、食べること、飲むこと、...
好きなことや夢 手作りのソロウェディング
44歳。障がい者。未婚。女。仕事はB型作業所。社会的にみてけっして強者ではない私だが、再発後もなんとか生きてここまで来た。それを祝ってあげたい気持ちがある。だから毎年誕生日に手作りのソロウェディングをすることにした。明るいワンピースを着て、...
日常 土曜の外出は続く
今日はいとこと約束して、外出した。父の車を運転して高田の街まで行ってきた。とても緊張したけど事故ることなく帰って来れた。とても嬉しかった。車の運転もいいけど、街を歩くのは嬉しい。天気がよかったから歩きやすかった。これからも歩き続けたい。今日...
日常 歩く
今日は作業所後、送迎場所から歩いて帰ってきた。気が向いたので、しまむらに寄り、服を軽く見てから、セブンイレブンに行って、チョコレートティーラテとナナチキを買って、食べながら帰ってきた。小学生たちも帰宅していた。私と違って足取りが軽かった。今...
好きなことや夢 尊厳を守る
自分の尊厳をどうやったら守ることができるのか？考えてみた。金、地位、恋愛以外の方法で守りたいと思った。先天性水俣病の人にとっては、電気ひげそりで髭を剃る行為が、とても大切そうだった。私にもそういう、大切な儀式のようなものを増やしていけばいい...
障がいや病気について 支援とは何か
障がい者になり、支援を受けるものになって、支援とは何か考えるようになっている。支援とは一体何なのか？助けること。一人でできないことを支えて、できるように促すこと。辞書で引いてみたら、支援とは援助のやや改まった表現と書いてあった。では援助を引...
アート 変化を受け入れて、進む
最近は土日も少し出かけるようにして、自分なりに時間を有意義に使っている。病気、特に認知機能障害は良くならない。だけど私は毎日生きている。私は変わった。健常者だった自分から、障害者となった自分へ。その変化を「落ちぶれた」と笑う人もいるだろう。...
好きなことや夢 初GU！
私は今、重い病気を抱えているけど、今日は11時に家を出て、母親とGUに行ってきた。母親の車で母親に運転してもらって行った。私は初めてだった。ユニクロと同じ感じ、ユニクロの安い版だった。同じ系列らしい。冬用のズボンの一つに穴が空いているので、...
好きなことや夢 絵本の人になる
絵本の人になりたい、と前から思っていたけど、今日改めて感じた。私は絵本を読み続ける人になりたい。月に1冊でいいから、新しい絵本を読んで、できればその作品について何か書いたり話したりする人でありたいと感じた。その感想は一行でもいい。長くなくて...
好きなことや夢 幸せになる方法
今朝、私は考えた。病気を得たが、それでもどうしたら幸せになれるのか、と。今の私には、自由に各地を飛び回るようなフットワークの軽さも、深い思考を広げるような思考力もない。だけど諦めたくなかった。やはり今の私が幸せになるには、自己充足感や達成感...
僕と病気といろいろと ポスト・トラウマティック・グロース（PTG）――病気を抱えて生きるという成長
以前恩師から「この言葉を知りました。君のことだね」とLINEをもらった。その時の私は「そんな格好いいものじゃないですけど」と伝えたが、病気を抱えながら生きている私たちの生き様は、それ自体がPTG、成長なのではないかと思った。傷つきが成長にな...
認知機能障がいについて また書くことについて
私は前より確実に書けなくなった。言葉が思いつかなくなったのだ。それなのにほぼ毎日書いて、リハビリをしている。2023年の4月くらいからコツコツ続けて、いまや私のブログの記事はだいぶ溜まった。痛みを知るものの闘病記的位置付けになっていると思う...
日常 大雪のなかの選挙
今日は昼頃に起きて、ご飯を食べて、雪が多かったので、父親に選挙会場の小学校まで送ってもらった。大雪のなかの選挙は大変だ。なんとか父親の軽自動車で選挙会場に向かって、投票してきた。会場はいつもの体育館と違う多目的ホールだったのでとまどった。で...
好きなことや夢 近所の温泉
今日は起きて、午後から近所の温泉に行ってきた。少しだけ湯船につかって、露天風呂にも行き、頭と体を洗って、また湯船に入ってあがった。のぼせはしなかった。よかった。体重計に乗り、残念ながら体重が減っていないことを確認し（でも増えてもいなかった）...