今日もB型に行くことができた。2時間の作業でも疲れてしまう。それでも通えていることを誇りに思う。作業効率は遅いけど、それでも何かを進めることはできている。今の私にもできることはある。
B型に行くと被害妄想が止まらなくなる時がある。周りの人たちが皆私のことを悪く言っているのではないか、そう感じてしまうのだ。このいじめられ思考はどうすればなくなるのだろうか、周りからは被害妄想だと言われるが、自分としてはどうしても何か言われているのではないかと思ってしまうのだ。それは本当にきっと被害妄想なのだと思う。私は病後、どこへ行ってもこの被害妄想を抱いていた。どこでも…私は人との関係で悩む。これこそ病気の本質なのかもしれない。
勇気を出して、もっと自分を大切にしてあげようと思う。私は今、何かを継続したい。色々なことを辞めてきた病気の自分でも何かを継続することができるのだということを証明したい。これは私にとって闘いだと書いたが、この闘いを私は今何より大切に思っている。
English below
I was able to go to Type B again today. Even 2 hours of work makes me tired. But I’m proud that I can still go. My work efficiency is slow, but I can still make progress. There are things I can do now.
When I go to Type B, there are times when I can’t stop feeling paranoid. I feel like everyone around me is saying bad things about me. How can I get rid of this bullying mindset? People around me tell me it’s paranoia, but I can’t help but feel like they’re saying something to me. I think it’s really paranoia. After I got sick, I had this paranoia wherever I went. Everywhere…I worry about my relationships with people. This may be the essence of the illness.
I’m going to be brave and take better care of myself. Now I want to continue doing something. I want to prove that I can continue doing something even though I’m sick and have quit many things. I wrote that this is a struggle for me, but this struggle is what I value more than anything now.
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