担当の相談支援専門員に紹介してもらい、福祉交流プラザで開催された「精神障害者のある方のためのピアサポーター講座」に参加してきた。友達はできなかったけどわざわざ声をかけてくれた人もいて、当事者同士の支え合いについて学ぶ楽しい時間になった。暇が多い私にとってはいい暇つぶしの時間になった。
人の話も聞いていてなんとなく感じたのは、ピアサポートのキーワードは、対等さと経験ということだ。私もこの病気になってから健常者との距離や不公平さを感じる事があり、当事者との対等さを意識することが多かったから、このキーワードはこれからも私が生きていく上で大切になってくるのかもしれない。最近私は病気を本気でギフトとして考えようと思っていて、病気を通じて見えてきた世界を大切にしたいと感じている。
講座申し込みの際にはランチも予約できるということだったので、ランチもレストランで予約したけれど、どうせ一人で食べるのかなと思っていた。だけど支援員さんが近くに来てくれて一緒に食べてくれたから嬉しかった。

ランチの時や廊下を歩いているときに6月に受けたピアサポート講座の参加者で声をかけてくれた人たちもいて、少し孤独感が薄れた。
English below
I was introduced by my counseling specialist and participated in the “Peer Supporter Seminar for People with Mental Illnesses” held at the Welfare Exchange Plaza. I didn’t make any friends, but some people made the effort to talk to me, and it was a fun time learning about how people with mental illnesses can support each other. It was a good way to kill time for me, who has a lot of free time.
As I listened to people’s stories, I somehow felt that the keywords of peer support are equality and experience. Since I was diagnosed with this illness, I have sometimes felt a distance and unfairness from healthy people, and I have often been conscious of equality with people with mental illnesses, so these keywords may continue to be important in my life. Recently, I have been seriously thinking about my illness as a gift, and I feel that I want to cherish the world that I have seen through my illness.
When I applied for the seminar, I was told that I could make a reservation for lunch, so I made a reservation at a restaurant for lunch, but I thought I would eat alone anyway. But the supporter came near me and ate with me, so I was happy.
During lunch or while walking down the hallway, some participants from the peer support seminar I took in June spoke to me, and I felt a little less lonely.



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