新潟県上越市の統合失調症当事者会を作ったよ!

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障がいや病気について

障がいや病気について

訪問看護をする意味 The meaning of visiting nurses

月に一度、訪問看護を頼んでいる。もう1年くらいは続けただろうか。確か1,000円ほどでできるし話し相手になってもらえるからだ。一度はやっていても何の意味がないと思い、辞めようとした。だけど訪問看護の看護師さんから「続けたほうがいい」というよ...
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神社参拝 Visiting a shrine

病気を良くしてもらうため、神頼みをすることにした。 昔からよく訪れていた近所の春日山神社に行って「病気が治りますように、お願いします」とお参りして、千円お賽銭を入れてきた。スピリチュアル系の本によると、参拝は習慣化するといいらしいので、毎週...
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病気との付き合い方 How to deal with this diagnosis

今日は当事者カフェと称したすきゾ!弱音グループの通話の日だった。病気との付き合い方について話した。この病気と付き合うのは本当に難しいと思う。話を聞くと頭がぼんやりする感覚も皆が持っているのだとわかり、少し安心した。 統合失調症というと、幻聴...
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分からない I do not understand

ラテンアメリカのフェミニズムについてのシンポジウムにオンラインで参加してみたが、頭がついていかず、途中で退席した。今の私にはラテンアメリカのことは過去を思い出してしまい、苦しくなってしまうのでダメだった。ご無沙汰していた知人の顔もみることが...
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できることが少なくとも Even if there is little I can do 

今の私は何もすることがない。昨晩、母親からは何のために生きているのか?と言われたが、本当だ。私だって今何のために生きているか分からない(掃除をするためじゃないのは確かだ)。 ただご飯を食べている、コーヒーを飲んでいる、音楽を聴いている、チャ...
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健常者時代の自分を振り返って Looking back at my time as a healthy person

健常者時代の自分を振り返ると、私はやりたい放題だったと思う。学びたいことを学んで、やりたいことをして、好き勝手に生きていた印象を持つ。 39年間、とても楽しかった。私は健常者としてふるまえていた時代にも、家庭内暴力、ハラスメント、性被害など...
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今、生きているということ Being alive now

Katy Perry のHackensackという曲がずっと大好きだったのだが、調べたらオリジナルはFountains of Wayneというバンドが歌っているみたいで、聴いてみたら、こちらもすごくいい曲だった。ノスタルジーの感覚に浸る。弱...
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再発からもうすぐ2年 Almost two years since the relapse

2022年7月6日に東京に行き、11日に措置入院をしたので、もうすぐ再発してから2年が経つ。2年間はものすごく長く感じた。できることが少ないことを実感させられた地獄の日々だった。 東京に行く前に両親の言う通りに病院に行っていれば、あそこまで...
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自分なりのストーリーを作り上げる Create my own story

決して一般化できないが、統合失調症になるということは、人生の底を見ることのように感じる時がある。 私は病気になり、何もかもを失ったが、まだかろうじて命は残ってしまったので何とか生きている。今でも覚えているが、私は精神科病院に入院している時、...
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脳の病を抱えて生きる自分への愛 Loving myself living with a brain disease

今日もなんとかB型で作業をすることができた。 今日は運転もそれほど疲れることがなく、気楽に行って帰って来れた。 今日のB型は専門支援相談員とのモニタリングがあって、B型での作業についてと、家族との関係、一人暮らしや生活保護の可能性について相...
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断薬について About stop taking medicines

私が統合失調症らしき病気と診断されたのは、2020年7月ごろだったと思う。ある人とのzoom上のやり取りで急に身体が重くなり、しゃっくりが止まらなくなり、私は常軌を失った。当時はその状態を憑依だと思っていた。今考えるとその当時から脳の状態が...
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僕のリカバリーストーリー My Recovery Story 

私の人生における大きな困難は、2022年5月にバイト先のカフェでハラスメントを目撃して、統合失調症を再発、重症化したことだ。上司が部下に顔を近づけて怒鳴っているのを見て、身体が硬直してよく眠れなくなってしまった。そこから徐々に被害と誇大妄想...
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諦めてもいい 負けてもいい It’s okay to give up, it’s okay to lose

昔から斜視でものが二つに見えていた私は、昔から普通からは逸脱していたが、統合失調症になって更に普通から外れた人生を進むことになった。 病前目指していた道を順調に歩めば、社会で認められる一端の知識人になるはずだった。それができなくなり、私は本...
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片付けができない I can’t clean up

整理整頓、掃除、片付け、身だしなみを整えることができなくなった。全くやる気がしないのだ。 昨日は眠剤を飲まずに寝たら寝つきが悪く、目覚めも良くなかった。 悪いイメージしか湧かなくなる。もうこの人生は悲劇でしかない。 すきゾ!の弱音グループに...
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私の声は届いているのか Can you hear me?

私の声は届いているのだろうか。 友は私を忘れたか。 私の声はどこへ行くのか。 誰も答えを教えてくれない。 私の言葉に力はあるのか。 誰も私に応えてくれない。 私はどこで、何をなすべきなのか。 いつまでこの苦痛は続くのか。 どうか誰か教えてほ...
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何もかもが不安 I’m worried about everything

B型事業所の体験5日間は無事に終わり、振り返りを経て、本利用することになった。私でできるんだろうか、きちんと通所できるのだろうか、不安しかない。それでも日々は過ぎる、私は何かをしなければいけない。 当事者仲間達の話を聞くと、やはり当事者のな...
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なぜ人を攻撃したのかー統合失調症と攻撃性

急性期になぜ私が人に攻撃したのかはわからない。理性でわかることではなかった。あれで私はそれまでの自分の人間関係を全てリセットしてしまった。リセットどころか恨みまで買ってしまったかもしれない。 私は自分を長年育ててくれた親や恩師にまで攻撃をし...
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普通じゃない

普通じゃなくなってしばらく経つ。それでも生きていることだけはできているけど、本当にそれだけだ。何をして生きたらいいのかも分からなくなる。誰を信じたらいいのかも。私は今、自分が信じられないからだ。 もうこんな生活はやめたい。そう思っている。だ...
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壊れた脳と心

どう生きたらいいのか分からなくなる。 今はただ生きているだけだ。私が精神を病んで入院したことは噂になっているみたいだった。私が急性期に大学院のキャンパスにある博物館に行って、そこで自己主張をしたことも知られているようだった。先生たちのことも...
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明日は我が身

私は2010年から2019年までの9年間、T大大学院の総合文化研究科地域文化研究専攻に所属していた。 私の専門は、文系で、チカーノ壁画だった。マイナーな研究だと言われたが、周りから何を言われても楽しんで研究を続けていた。だけど在籍中は沢山馬...
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