好きなことや夢 食べること
今は美味しい食事をとることだけが人生の目的で楽しみだ。今まではもっと色々なことを楽しむことができていたけれど、今は色々なことをすることができない。だから、できるだけ美味しい食事を味わって、ゆっくりとるようにしたい。それだけのことを繰り返す、...
好きなことや夢 好きなことや夢 良くなる
なぜだか知らないが、急に「良くなる、治る」という考えが思い浮かび、それが現実的だと思えるようになってきた。四週間に一度打てばいい注射によって、欠かさずに投薬をしているし、脳も徐々に安定化に向かっているように感じられる。時間はかかるかもしれな...
日常 明るくいるということ
生きることに障害を持つようになってから、明るく生きることが難しくなった。人とかかわることが難しいし、思考力や行動力もなくなった。全体的に生きる力がなくなった。だけどやはりまだ、私が生きることは私にとっての、社会にとっての希望だと思う。そして...
日常 とにかく生きる
恩師に、今の私はとにかく生き抜くことが仕事だと言われて、そうなのだろうなと思うようになった。とにかく一日一日、何もしていなくても生きる。それを365日繰り返す。そうしていく中で何か掴めるものがあるのかもしれないし、例え何も掴めなくても、生き...
日常 休む
「今は休む時なんだ」と思っても、休み方がよく分からないのが今だ。 目がさえていて昼寝もできないし、読書もできないから、ただぼんやり時が流れるのを待つだけになる。 退屈だ。 ただ食べて飲んで、だけの毎日になる。 いつまで続くのだろう。 涙だけ...
日常 音楽を聴く
統合失調症になってから、できることが減った。本が読めなくなった、何かに集中することが難しくなった、言葉がうまく話せなくなった、動きにくくなった、そんな状態の中、まだかろうじてできることの一つとして、音楽を聴くことがある。音楽を聴いて「いい音...
好きなことや夢 病中に学ぶ
できないことが多くても、心身を使って学ぶことはできる。ゆっくりでもいいので、自分のペースでコツコツ学んでいきたい。今は母校で公開講座を一つ担当している。今までの自分がしてきたことに自信を持とうと思う。そして病気でも講座を担当しているというこ...
障がいや病気について はやく良くなりたい
頭がぼんやりとして何もする気にならないのはいつになったら治るのだろうか。とにかく行動がしづらい。考えることも難しい。再発前はフットワークが軽くて、とてもアクティブだったのに、今は一日何もできないこともある。こういう状態がずっと続くと思うとと...
日常 デイケア見学
今日は午後からデイケアに見学に行った。デイケアは名前だけは聞いていたけれど行くのは今回が初めてだった。再発してからなかなか仕事が続けられないと、仕事のことで悩む私に対して、訪問看護に来てくれている看護師が勧めてくれた。通院している病院がやっ...
アート アートの力
創造力に触れると嬉しくなる。アートには視点や発想を変え、人を元気にする力がある。私もこれまでアートによって何度も救われた。見ることによっても、作ることによっても。これからもアートと共に生きていきたい。
好きなことや夢 カフェに行く
散歩がてら近所のカフェに行って気分転換をすることを始めてみました。しばらくほとんど家から出ない日が続いたので、外に出て何かするだけでいい刺激になっています。ブルーベリースムージーと季節限定のメロンスムージーは試してみました。両方700円なの...
障がい年金 障害基礎年金を受給します
4月に出したと思った障害年金申請は、実は3月だったとのことで、3ヶ月の待機期間を経て、審査を通過し、この度無事に障害基礎年金２級を受給できることになりました。協力してくださったソーシャルワーカーの皆様と医師の診断書のおかげです。私は特に社労...
日常 散歩
最近は陰性症状がきつく、身体も重かったのでなかなか散歩にいけなかったが、このままではいけないと思い、昨日、今日と散歩を決行した。風を感じると散歩はとても気持ちが良い。そうではない場合は、暑かったり身体が重かったりで、なかなかいい気分になれな...
アート 裏切り
私は自分自身を裏切った。他人から寄せられていた信頼も裏切った。これまで記憶が定かでなかったけれど、あることを思い出し、そんな気持ちになった。頭が回らないために、私はもう以前のように考えたり、書いたり、言葉を発したりすることができない。だけど...
アート 痛みについて
統合失調症を発症、再発して私は多くを失った。とても痛い思いをした。混乱して、私が関係するほとんど全ての人、家族、友人、知人、多くの人に喧嘩のようなものを売り、傷つけた。罵倒もした。今考えるとなぜそんなことをしたのかわからない。ただ周りの人間...
日常 歯医者に行った
今日は歯医者に定期検診に行った。虫歯はなかった。よかった。顎が鳴ると話したらレントゲンも撮られた。だから治療代はいつもより高めだった。診察室ではテレビドラマが無音で流れていて面白そうだった。テレビはいつもほとんど見ていないけど、今はテレビも...
好きなことや夢 ジェラート食べる
美味しいものを食べること、音楽を聴くことが今、１番の癒しと喜びになってます。 月に一度の通院日の後、ご褒美として、ジェラート屋さんでジェラートを食べました。 クッキークリームと抹茶でした。とても美味しくて幸せな気分になりました。 こういうこ...
障がいや病気について 一人じゃない
この病気を再発する際、色々な人に喧嘩を売ったため多くの人とは疎遠になった。病気だというと徐々に離れていく友達もいた。家族や知り合いとも距離ができた。寂しくて、すきゾ！という統合失調症当事者LINEグループに入った。私は今、このグループにとて...
好きなことや夢 過去の文章
自分の過去の文章を読んだ。とても元気になった。私は病気になった時、混乱で長年続けていた自分のEssays on Art ＋というブログを消した。今考えるととても勿体無いことをしたと思うが、その時はそういう自分の衝動を止めることができなかった...
好きなことや夢 文章を書く
毎日少しずつでも文章を書いて、書けるレベルをあげていきたい。言葉には力がある。文章にも力がある。書き手の手を離れても生き続ける。言葉の力を信じて、一歩一歩、文字を刻みつけるようにして、丁寧に生きていきたい。