障がい福祉サービス B型体験3日目
寝起きが本当に弱い。うなされたりして、ずっと寝てしまう。また人間関係の被害妄想で、何かあると全て自分のことを言われているのではないかという気になったりもする。自分は誰からも好かれていないのではないかという気がしてしまうことがよくある。そんな...
日常
障がい福祉サービス 障がい福祉サービス ポジティブ三行日記をつける
B型の体験二日目もなんとか終わった。寝起きはもう行きたくない、休みたい、と思っていたが、コーヒーを飲んでなんとか始動。掃除をしてあっという間に2時間くらい時間が経った。今日は体験は私一人だったが、職員さんたちと話ができたのがよかった。職員さ...
日常 私のハゲを受け入れる
私はハゲている。頭頂部の頭皮が薄いのだ。このこともずっと公表できないでいたけれど、私のハゲはもうずっと前からで、かつて好きだった人からもバレているほどだった。気を遣われたのをよく覚えている。女でハゲているのは辛い。市民権がないからだ。だけど...
日常 痛みについて
今回は私がほぼ2年前の2022年6月あたりに大学関係者に送った抗議文を一部修正して載せようと思います。当時は急性期で、こういうことに真剣に悩まされていました。今となってはなぜこんな文章を書いたのか分かりませんが、私なりの真実があったのだと思...
日常 よく寝た
久しぶりの遠出で疲れが溜まったみたいで、昨日の夜はお風呂にも入らず寝てしまった。そしてまたうなされてしまった。急性期の自分がやったことが自分の首を絞めてくる。帰ってきて思ったが、やはり私は上越市が好きだ。人もモノも多くないけど、それがいいん...
日常 疲れた！
普段ほとんど外出しないから、久しぶりに外出して疲れてしまった。昨日は7400歩歩いた。7月に東京に行く準備をしようと思ったけど、準備になったのかどうか分からない。でも統失バーへ行けたらいいなと思う。とにかく一泊二日の旅は終えることができた。...
日常 恩師に会いに新潟市へ
恩師に気を遣って声をかけてもらい、ゴールデンウィークに新潟市まで出かけることができた。新しくなった新潟駅はとても複雑で、まるで新宿駅のようだった。あれじゃスムーズに電車に乗ることができない。でも人混みに少し身体を慣らすことができた。恩師とは...
日常 観葉植物を育ててみる🌿
父親と話して、もっと病気の話ばかりしているのではなくて、明るい話題を話すように言われた。今の私は話すこともおぼつかないけど、それでも病気のことも明るく話してみることは大事なのかなとも思った。今の私は病気以外で一体どんな話題を提供することがで...
日常 寝休日
何もせずに過ごしている。昨日はAmazon PrimeでLivingを観てみようと思ったけど7分で集中力が切れてしまった。ひどい状況だ。ゴールデンウィークでも何もすることはない。気を遣ってくれた恩師が声をかけてくれただけで、後は誰にも会う予...
日常 休日のパンケーキとカフェラテ
今日はよく眠れなかったからか調子が悪く、天涯孤独な気分で部屋に閉じこもっていた。こんなことでは良くないと思い、近所のカフェまで足を伸ばし、パンケーキとホットのカフェラテを頼んでみた。今回のカフェラテはきちんとラテアートのハートになっていて嬉...
障がいや病気について 差別しないで
この病気になって嫌なことばかりある。本当はもっと前向きなことを書きたいけど、本当に嫌なことが多いのだから仕方がない。誰でもきっと私の立場になればこんな風に不平不満を述べてしまうはずだ。病気になったことはもう仕方ないけれど、周りが病気によって...
障がいや病気について 別離
急性期の暴走で私は多くの友達を失った。家族からも無視されるようになった。それは私にとって生きている意味を見失うくらい辛い事だった。この絶望、読者の皆さんは想像できるだろうか？私はもともと人と同じようにして生きていたことはなかったから、マイペ...
障がいや病気について 矯正／強制しない
病気になってから健康でいようとする圧力みたいなものをよく感じるようになった。だけどそういうものを私はものすごくうざったく感じている。無理矢理散歩したり、無理矢理姿勢を正そうとしたり、無理矢理外に出ようとしたり...無理矢理が多すぎて、心身の...
障がいや病気について 希死念慮をどうするか
何度も希死念慮について書いているが、希死念慮はとてもしぶとい。消えたと思うといきなり出てきたりする。私の希死念慮の呟きのせいか、Twitterでも「死にたい」と呟いている人たちを沢山見かけるようになった。私の場合は、何もできない無能感覚と崩...
好きなことや夢 カラオケに行ったよ
活動の範囲を広げるために一人でカラオケに行ってみた。初めは一人で行けるかなーと心配していたが、普通に会員登録もでき、1時間８曲くらい歌って過ごした。お昼を食べていなかったので山盛りポテトも頼んだ。ケチャップとマヨネーズがついていて、とても美...
障がいや病気について 通院とラーメン
今日は通院日だった。薬は最低量になっていて、大して反応は変わらないから、もう薬を打つ意味なんかないんじゃないかと思ってしまう。私は本当に統合失調症なのだろうか、鬱病なんではないかと疑ってしまうこともある。陽性症状は2022年7月ですっかり治...
障がいや病気について 通所が不安
B型チョコレートの体験は５月９日からになった。こんな体調できちんとできるのだろうか、とても不安で仕方がない。自分の部屋もろくに片付けられないような人間が作業なんてできるのだろうか。分からない。病気になって、家族から見捨てられたり、後輩からス...
日常 書き続けること
色々な人たちに書くことを促されて、日々書き続けている。だけど目に見えるような成長ができている訳でもなく、病気で落ちた表現力はそのまま、相変わらずだ。乏しい力で、なんとか今の自分の気持ちを表そうと毎日必死でキーボードを叩いている。なぜ書き続け...
障がい福祉サービス 地活のお茶会見学
ずっと行きたいと思っていた地元の地域活動支援センターの土曜のお茶会にやっと行けた。お茶会といってもコロナ禍の影響で地活でお茶を出すことはせず、各自で飲み物を持ってきて飲むスタイルになっているらしかった。今日は、市にお願いしている障害福祉サー...
日常 運転が疲れてしまう
昨日はA型のモニタリングのために地元の福祉交流プラザまで運転していった。福祉交流プラザに行くのは9ヶ月ぶりくらいだったから緊張していたけど割とすぐに着いて安心した。この病気を再発してから、運転が疲れるようになった。大好きだった運転が苦手にな...