好きなことや夢 ワークマン、カラーズに立ち寄った
今日は暇だったので、ちょっと遠くまでコーヒーを飲みに行き、そのショッピングモールを少しみてきた。ワークマンカラーズというお店を見つけて、中に入って服をみてきた。私は服をみるのが好きだ。新しい自分になれるような気がして、ワクワクするからだと思...
好きなことや夢 
ヨガ 月夜のヨガ
昨晩はなんとなくヨガに行ってみた。楽しく1時間過ごすことができた。朝起きたら体が少し痛かったけど、同時に軽い気もした。ヨガに行ったら先生に「久しぶりだね！」と言われた。また行こうと思う。帰り道、月がきれいだった。
日常 がんばらない
私はもう、がんばらない。がんばらずに、適当に、自分にとことん優しく生きていく。我慢もしない。気楽に気楽にねー。
料理 焼く
今日は休みで、だらだらと休んでいたけど、重い腰をあげて、なんとかシフォンケーキとクッキーを焼いた。この前より上手く作れた気がする。ラッピングは適当（シフォンケーキは紙の型のまま入れて、透明袋に輪ゴム）になってしまったけど、明日、恩師に渡す予...
認知機能障がいについて 認知機能障害とともに
統合失調症の認知機能障害は続いている。難しい文章が頭に入ってこないのだ。本を読んでも、文章によるけれど、文字は追えるけど意味が頭に入ってこないのだ。やっぱり思考力と言語能力が衰えたのかなと思っている。思い切って主治医に「なぜですかね？（なぜ...
僕と病気といろいろと 酒癖
ある先生に「飲みっぷりはいいけど飲み方を知らない」と言われたことがある。そのくらい私は酒癖が悪くて、吐いたり、持ちたくもない関係を持ったり、記憶をなくしたり、多くの失敗を重ねてきた。失敗してもいいようなコミュニティにいたなら、まだ皆一緒だね...
障がい福祉サービス 守られている
なんとなく守られていると感じた。作業所や両親、国の制度から。期せずして障がい者になった私だが、しっかりとあゆみを進めていきたい。
日常 カルぺディエム
今日も精一杯生きた。今の私のしたいこと、それは親孝行、文章書き、コーヒー飲み、料理作り、だ。私はきっと何もなければ後40年以上生きる。後40年、どう生きるか。自分を含めた人に優しく生きたい。毎日毎日を大切にして生きたい。過去に今を奪われたく...
障がいや病気について 心のうぶ毛を大切にする
病気を抱えて生きていると、さまざまな不条理なことに遭遇する。人が離れていく。それはもう、どうしても仕方のないことだと思う。「精神障がい者」と距離を取りたい人がいても、その人を私は責めることができない。危険だと思われても仕方ないかもしれないか...
僕と病気といろいろと 一緒にコーヒーを飲む
Xの投稿に刺激を受けて、私も飲み物を飲む会を企画することにした。まずはとにかく一緒にコーヒーを飲んでみようと。話すことは何もなくてもいい、ただコーヒーを飲み、なんとなく次の約束をして、またコーヒーを飲む。それだけを繰り返してもいい気がする。...
僕と病気といろいろと 土日に何をするか
土日は基本的にはあまり人との予定を入れないようにしている。人との予定を入れると疲れてしまうからだ。自由を感じたいので予定は入れずにいきあたりばったりで外出することが多い。なんとなくこの土日は何をしようかと考えている。まだなんとなく身体が重い...
日常 反復する精神
今日は木曜日。作業所が休みだった。朝起きたら、なんとなく身体が重くてきつかったけど、コーヒーを飲んで、頑張って父親の車を運転してはま寿司に行った。寿司も食べたけど、寿司だけじゃなく、カリカリチーズポテトを食べて、コーヒーも飲んで、とても満足...
障がいや病気について 未遂の経験
健常者時代の私は、一言で言えば調子に乗っていたと今振り替えると思う。世間の荒波を感じても気づかないふりをして、明るさを装っていたし、自由だったと思う。だけど本当はもっと色々なことを思慮深く考えなければいけなかった。今になるとすごくそう思う。...
日常 コーヒーと私
今回有料記事にさせていただきました。もしよろしければ、こちらからご覧ください。
アート 写真について
2022年に再発後、私はアイフォンで写真を撮ることが好きになった。再発前より言葉がうまく使えなくなったからかもしれない、イメージの力に頼るようになった。まったくうまくは撮れない、だけど食べ物や風景、自分の写真などを撮り続けている。自分の顔は...
僕と病気といろいろと 久々のアルコール
休日、久々にアルコールを嗜んだ。よなよなエールビールとほろよい。とても美味しかったし、少し酔った。酒が弱くなったのかもしれない。1年に一度くらい、こんなこと（飲酒）をしてもいいのではないか。ドクターも許してくれるのではないか。私の尊厳は少量...
アート 生と言葉
今の私はよく感動する。音楽を聴いて感動し、コーヒーを飲んで感動し…病気になってささやかなことに心が動く人間になった。今日は作業所後、少し具合が悪くなって、久しぶりに、またいつもの「死のうかな」が頭によぎった。逃げたいと等しい感情だと思う。だ...
料理 初めてのシフォンケーキ
今日、44年間生きてきて初めて、自分でシフォンケーキを焼いた。説明書通りにやったら、少し焦げたけど、美味しくできた。（ところでコップなどの上に逆さまにして置くって、なぜコップの上？）病人の私なんかにシフォンケーキなんて作れるか…と怖がりなが...
日常 水素コーヒー？
今日は心の動きが大きい１日だったけど、なんとか乗り越えた。作業所後、しまむらに行って、服を見た。ジージャンとかがあった。短かい時間だったけど、楽しい時間だった。その後セブンイレブンに行き、水素なんとかコーヒーと、唐揚げ棒、ディラミスわらび餅...
好きなことや夢 散歩とは
散歩とは生きること。ただ楽しい。今日は久々に1時間くらい散歩をすることができた。本当に幸せだった。何が幸せか？歩くこと、景色を見ること、世界と触れること…わからないけど、自分の足で歩みを進められることが本本当に嬉しい。私は陽性症状の時もただ...