日常 統失、セブンに通う
作業所に通所して、２時間なんとか作業をして、帰ってくると、お腹が空く。今日はパンを一枚食べて行ったが、やはりそれだけでは持たなかったので、今日は帰りに強風のなか、セブンイレブンに行って、ナナチキとミルクティ、シーチキンのおにぎりを買って食べ...
日常 障がいや病気について 希死念慮とともに
昨晩は希死念慮に苛まれた。自分なんていてはいけない存在なのではないか？誰にも必要とされていないのではないか？そう感じた。でも私が生きているということには大きな意味がある。私がいることで社会にはある影響が生まれている。作業所、家族、友人…. ...
障がいや病気について 苦しみは乗り越えられない
苦しみは突然くる。それは乗り越えられない。今の私は作業所以外はほとんど引きこもりの生活を送っている。抗鬱剤のような薬を増やせばいいのか？わからない。この病気は対処法が本当にわからない。だから苦しみはいつも私の中にある。私は苦しみとともに生き...
アート 私を形作るもの
今日は夜まで何もすることがなく、いつものように、ダラダラ、チャット、SNS、音楽を聴いてすごしていた。これでいいのか？分からないけど身体が動かないから仕方がない。理想的な生活なんてできない。今の私を形作るものは何か？作業所、ブログ、チャット...
障がいや病気について 統合失調症だから、生きる
朝日新聞の「統合失調症、その先へ」の４回連載の記事を読んだ。辛い症状に苛まれながら、病気を受け入れていくことで、徐々に回復していく様子を知ることができ、この病気を抱えて生きることの絶望と希望を改めて知ることができた気がした。この病気で悩む人...
障がいや病気について 作業所後、歩く
作業所へ行って帰ってくるのは今の私にとってとても大変なことだ。２時間作業するけど、移動時間をあわせると前後１時間くらいとられる。今日は天気がよかったので久々に送迎場所から自宅まで歩いた。送迎場所→コンビニ（セブンイレブン）→自宅の順に帰った...
僕と病気といろいろと 本を売った日
ブックオフの出張買取を頼み、本を売った。売れた本は９２冊、合計金額は８，892円だった。売れない本も沢山残った。もともとカバーがついていないから売れないなと思っていた専門書はそのまま残しておいたので、スッキリはしたけど、本棚にまだ本は残って...
仕事 作業所と私
今日も作業所に行って２時間作業してきた。行く前は面倒だったけど、行ってみるととても楽しかった。休憩時間に作業所の皆と話した、たあいもない話がよかった。やっぱり行くとメンタルにいい気がする。今日は喋りながら作業ができたのでそれもよかった。もっ...
障がいや病気について 引きこもりでも、ひとりでも生きる
土日は一切家から出なかった。部屋に閉じこもって過ごした。それでも私は生きていて、本当にとても偉いと思う。私はもう自分を責めたりはしない。この病気になり、もう自分を痛いほど責めたから。こんな風になって、生きていてくれてありがとうと思うことにし...
障がいや病気について 差別を受ける、それでも生きる
「精神病」は差別されて当然だという人がいる。世の中が差別に溢れているからだと。私はそういう諦めが本当に好きではない。だってその現実の一部を作っているのは自分でもあるのだから。病気について理解してもらうために、なんらかの努力はできるはずだと思...
障がいや病気について ふいにやってくる希死念慮 Sudden suicidal thoughts
希死念慮はふいにやってくる。なんとなく調子が悪いなと思っていたら「死にたい」が押し寄せてくる。辛くなる。本当に死ねる訳でもないのに。世界でひとりぼっちのような感覚に陥ることがある。そんな時は「生きてて偉い」と抱きしめてあげるようにしている。...
好きなことや夢 一杯のコーヒーに救われる Saved by a cup of coffee
今日は作業所は休みで、昼過ぎに人に会うため、出かけた。直江津駅前にある小さな喫茶店で待ち合わせた。緊張していたけど病気の話や世間話をしてなんとか時間をつぶすことができた。私は最後暗い話ばかりしてしまったけど、やはりこの病気を抱えて明るいこと...
仕事 変わりのない日々を過ごす Spending everyday life the same
今日も作業所へ行ってきた。行く前はいつも憂鬱になるけど終わると達成感がある。たった２時間だけだけど、今の私にとっては大きな２時間だ。２時間の間にチョコレートを混ぜたり固めたり切ったりする。作業所へ行って送迎場所にあるカフェへ行く日々は変わら...
障がいや病気について 病気の自分を受け入れる Accepting my illness
最近は病気の自分を愛おしいと思うようになっている。病気にならなければ味わわなかった苦痛や傷みとかかわりながらも今生きていること。こうしてブログを書いていること、こんな自分は素敵だなと思うのだ。素敵と言っても前のようにキラキラ輝いているわけじ...
好きなことや夢 冬の温泉 Winter hot springs
今日は昼過ぎまで寝て、近所の温泉に行ってきた。寝ている時は夢をみた。大学院の時にかかわった人の夢だった。実際にはもう２度と会えない人だから、現実との格差を感じて、とても悲しくなった。私は寂しいのかなと思った。この病気になるうと、多くの人が離...
障がいや病気について できること、できないこと What you can and can’t do
昨日は映画に行けてよかったけど、今日はなんだか具合が悪かった。また朝から「死にたい」という気持ちが付き纏ってきた。今の私は本当に難しい存在だ。一時的に幸せだと感じても、それは長く続かない。今の私には論文は書けない。とてもじゃないけど、考える...
アート 「どうすればよかったか？」を観てきたよ I watched “What Should We Have Done?”
統合失調症のドキュメンタリーを観てきた。日本語だったけど少し聞き取りにくかった。だけど統合失調症の陽性症状のわけのわからなさはよく伝わってきた。あれをうまく言語化するのは、やはり至難の業なんだと思う。映画の監督の家族は、統合失調症という病気...
障がいや病気について 一睡もできなかった日 The day I couldn’t sleep a wink
昨晩は一睡もできなかった。なぜだか分からないけど、目が冴えていた。そんな中でも今日も作業所に行ってきた。チョコレートを作る作業を続けた。今日は集中してできたと思う。２時間あっという間だった。こんなペースで４時間もあっという間にできるようにな...
障がいや病気について 通院日と上カルビ Hospital visit and top-grade rib
今日は通院日だった。ギリギリまで寝ていた。郵便局に行ってから病院に行った。今は難しいこと、複雑なことがあまりできないので、用事もいくつもこなすことができない。今日のしなければいけない重要な役割は、お金を下ろすこと、入金すること、メルカリの商...
仕事 雪が降った Snow fell
今日は雪が降ったけど、作業所の評価会議があるので、自分の（父親の）車で作業所に向かった。停めていい駐車場がよくわからなくて困った。空いているところに停めてしまった。だけど何も言われなかった。作業所を終え、会議を終え、ノロノロと帰ってきた。暗...