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日常

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やることがない Nothing to do

今日は姪の誕生日だ。私はかつて姪が産まれるのを家族皆で見守った。今はそんな状態が信じられないくらいだ。私の病気は家族の絆を引き裂いた。二番目の姉は私の誕生日に何のメッセージもくれなかった。それでも私は生きなければいけないから生きている。もう...
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人生は苦痛 Life is pain

病気になってから私の人生は灰色でしかない。現在にも未来にも希望が見出せない。やはり私は一度死んだのだと思うくらい、私の生活や心持ちは変わった。病気にならなければよかった。何度も、何度も、そう思った。だけどそう思っても自分は何もすることができ...
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通話は楽しい Calls are fun 

今日もB型作業所に通所することができた。キウイのフルーツディップとトイレ掃除をして終わった。B型の作業は2時間だけだけど、やっぱり疲れてしまう。終了後に送迎場所にあるカフェに行って、アイスカフェラテを飲んで(ピザトーストも頼んだ)、スマホを...
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食糧配布のボランティアに参加したよ

今日は三連休の最後の日だったけど、私は知り合いの共産党員の呼びかけで食糧配布のボランティアに参加した。休日でも何もする事がなく暇だったからだ。誰か会う人でもいればいいのにと思う。わずかな知り合いも東京にいる。テントたてをしたり、コメを袋に入...
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居場所を作る Make a Place 

新潮文庫-14-3-柚木-麻子/dp/4101202435/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=カタカナ&crid=1RMXNPDIX667Y&dib=eyJ2IjoiMSJ9.WlJr0OWFoEDmuUWUPCZBHlGZ8sp...
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髪を切ってきたよ I got my hair cut

今朝もうなされていたけど、なんとか予約していた格安美容室に行くことができた。カットとシャンプーで1980円。お得だと思った。もうわざわざ洒落た美容室でお金を使う気になれない。美容室での会話はいつも気を遣う。以前はそんなことはなかったけど、今...
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初工賃!First wage!

今日はなんとかB型にいく事ができた。今日なチョコレートのフルーツディップと掃除をして終わった。管理者の方から工賃明細書をもらった。初めての工賃、見てみたら7,700円だった。7万円くらいもらっていたA型の今までとは額が違うけど、初めは遊びに...
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信頼関係を育む Cultivating trust

急性期に信頼関係を自分から壊しにいった自分だが、これから、また、信頼関係を育みたいと思っている。そのためにはどうすればいいのか?考えが浮かんでこない、言葉がうまく出てこないような、能力も下がっている状態では、一体何ができるのか分からないけど...
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ストーカーと言われて Being called a stalker

私が陽性症状発症時にあちこちで行った攻撃は知れ渡っていて、私は退院後、たまたま連絡をした後輩に「もう二度と連絡してこないでください。やっていることがストーカーです。警察とお勤め先の大学に相談します」と脅された。大学はとっくにクビになっていた...
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何もしていない I haven’t done anything

今日も何もしないで一日中家にいた。LINEのチャットとTwitterをしていただけだった。それでもなんとなく気分は悪くなかった。もう人生楽して生きていいんじゃないかという気分になってきていて、余生をどう過ごすかを考えようと思った。統合失調症...
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子供を持たない Not having children

統合失調症を再発・重症化して2年になる。すごい闘いだった。私はもう子供を持たないと決めている。私には責任が持てないからだ。やっぱり今の私は恋愛には興味が持てないし、結婚もしないだろうと思っている。今は家族と住んでいるので今のところ寂しさもな...
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アーモンドミルクラテ Almond Milk Latte

今日は休みたかったからB型を休んだ。両親は渋い顔をしていたけど私にとって今日はダメだった。完全に週に一度にした方がいいのかもしれないと思った。何もすることがないから、スタバに行ってきた。今日は運転も疲れてしまった。アーモンドミルクラテとバナ...
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カレーを作ったよ I made curry for my family

今日はB型もなく、昼過ぎまで寝ていた。今日は母親からカレーを作るかと言われたのでカレーを作った。久しぶりだったけど何とか作ることはできた。米も炊けた。よかった。福神漬けはなかったけど、一応簡単なサラダも作った。日中にスタバに行こうかなと思っ...
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夕食を作ったよ!I made dinner!

今日は朝からかなり脳が疲れていて、何もやる気にならず、過去のことを思い出す夢を見て、とても辛かった。夢では私は病気ではなく以前のように普通に仕事をすることもできていてキラキラ輝いていた。でももう3日以上家から出ていなかったので、そろそろ家か...
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社会的弱者になって Becoming a socially disadvantaged person

障害者になり働けなくなるとあっという間に社会的弱者になってしまう。プライドはガタガタ、それでもまだ生きていることが信じられなかった。過去の自分と比べて辛くなることが多かった。過去はあれもしていたこれもしていた、スペイン、米国、ペルー、メキシ...
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穏やかに生きていきたい I want to live a peaceful life

何もできなくなった自分を何度感じているかわからない。朝起きてガックリきて、昼、夜とまた辛さが出てくる。この病気になって私は本当に何もできなくなった。動くことすらろくにできなくなった。身体が重くてよく動けないのだ。車でコンビニに行くことも今の...
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友情について About friendship

統合失調症になってから私はほとんど全ての友情・人間関係を壊した。そんな今の私が友情を語るとしたら、どのように語ることができるだろうか。友情とはそんな簡単に育めるものではないということ、それはわかった。無理やり仲良くなろうとしても、やはり合う...
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やれることを一つずつ Do one thing at a time

今日はB型を休もうと思ったけど、両親から「行くように」と言われ、何とか行くことができた。偉かった。今日の作業も新しいことだったけど落ちた知能で何とかついていった。作業自体はとても楽しい。今は被害妄想が出てしまい、職員たちが私の悪口を言ってい...
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自分の強みを大切にする Value your strengths

相変わらず世の中と私自身の格差を感じ、いきづらさを感じることが多い日々だ。人生スムーズに進んでいる人が多い中、なぜ私はうまく行かなかったのだろうか。なぜ私は病気になったのだろうか。なぜ、なぜ、と考えても誰も教えてくれない。前向きに考えれば、...
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門前の湯へ行ったよ I went to a hot spring called Monzen no yu

悪夢を見るのが習慣化するのは嫌だけど、相変わらず朝は嫌な夢を見る。元カレが出てきて(と言ってももう10年以上も前のこと)彼の子供と仲良く遊んでいて、私はといえば一人で取り残されている、という言ってみれば今の状態そのままだ。とても悔しいと思う...
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